Descubre las opciones disponibles para mejorar tu bienestar.
Terapia Psicológica Individual
Ofrecemos terapia psicológica individual en línea, diseñada para brindarte el apoyo que necesitas desde la comodidad de tu hogar. Apoyo con un profesional calificado para ayudarte a superar y mejorar tu bienestar emocional. No estás solo en este camino.
Duración: 60 minutos
Precio por sesión: Q250.00
Consulta Única
Si estas buscando asesoramiento sobre habilidades de resolución de problemas, mejorar tus habilidades de comunicación, desarrollar un plan de acción o plan de vida u obtener técnicas de mindfulness para tu día a día, la consulta única te puede ser de utilidad. Este no es un formato de psicoterapia y no se recomienda para personas que están buscando un tratamiento a trastornos de salud mental como puede ser en el caso del trastorno depresivo o trastornos de ansiedad.
Duración: 90 minutos
Precio: Q 350.00
Intervención en crisis con protocolo ASSYST EMDR
El protocolo ASSYST de EMDR es un enfoque psicoterapéutico desarrollado por el Dr. Ignacio Jarero de EMDR México, diseñado para cuidados críticos, respuesta rápida y atención temprana en salud mental. Se utiliza principalmente para tratar el trastorno de estrés agudo, el cual puede aparecer después de vivir una situación adversa, como un evento violento, una separación, haber sobrevivido a un desastre natural o tras recibir una noticia perturbadora, como un despido.
Si atravesaste una situación adversa en un periodo menor a tres meses y notas que te cuesta procesarla, piensas frecuentemente en el evento, experimentas cambios en tu estado de ánimo (ansiedad, tristeza o irritabilidad), alteraciones en el apetito o dificultades para dormir, el protocolo ASSYST puede ayudarte a disminuir estos síntomas.
Duración de la sesión: 60 a 90 minutos
Precio: Q350.00